Teil 1: Vortrag „Gesund bleiben und werden durch Bewegung“

Teil 1: Vortrag
Auftakt am Freitag, 15. März, um 20 Uhr im Baiersdorfer SV- Sportheim In diesem Vortrag erläutert Euch der Sportmediziner, Kardiologe und Vizepräsident des Bayerischen Sportärzteverbands Dr. med. Leonard Fraunberger was alles bei einer sportmedizinischen Gesundheits- und Leistungsdiagnostik gemacht wird und warum dies für jeden Menschen sinnvoll sein kann. Warum, wie und wie oft soll ich ...

Teil 2: Run & Bike

Teil 2: Run & Bike
Treffpunkt am 16. März 14 Uhr am Großparkplatz Linsengraben, Baiersdorf (gegenüber der Feuerwehr, Baiersdorf) Jedes Team, bestehend aus zwei Personen mit einem Fahrrad, bewältigt eine Strecke von 20 Kilometern. Dabei können sich die einzelnen Teammitglieder beliebig häufig beim Laufen und Fahrradfahren abwechseln. Voraussetzung für eine erfolgreiche Teilnahme ist, dass das komplette Team mit dem Fahrrad die Zeillinie ...

Teil 3: Laufvormittag

Teil 3: Laufvormittag
Treffpunkt am 17. März 9:30 Uhr am Großparkplatz Linsengraben, Baiersdorf (gegenüber der Feuerwehr) Wir laufen in genussvoller, gemütlicher Atmospähre einen Teil der Krenlaufstrecke im Wiesengrund, Dauer: Ca. eine halbe bis zu einer guten Stunde . Je nach Beteiligung bilden wir Gruppen nach Laufstärke.

Erster Orientierungslauf am 23. Februar

Erster Orientierungslauf am 23. Februar
Der Saisonauftakt war sonnig, aber schon noch etwas kalt. Der Auftakt zum ersten Trainingslauf ist geglückt. Die Organisatoren Guido Seeger und Dieter Oechler haben sehr vieles richtig gemacht, damit die Veranstaltung zum vollen Erfolg wurde. Hier ein Internetbeitrag. Vom Lauftreff startete die Familie Gloede-Staufer (Evi, Michael und Leon) gleich bei ihrem ersten OL ganz nach ...