Mit den befreundeten Laufteffs aus der Fränkischen Schweiz (Erlebnislaufteam), Röttenbach und Grossenseebach haben wir eine schöne Runde nach Marloffstein und zurück über Rathsberg, Bräuningshof genossen.
Boah, hat das geregnet! Praktisch den ganzen Tag vom Anfang bis zum Ende. Wir haben es geschafft, bis zum Schluß, mit einigermaßen guter Laune durchzuhalten.
Am nächsten Morgen des Krenlauf-Helferfest wagten sich sechs KrenläuferInnen auf die 10-Km-Strecke: Es kamen alle durch und es hat allen sogar viel Spaß gemacht.
Als Abschluß und sogleich Höhepunkt der Lauf10-Kampagne sind wir mit einem kleinen Bus nach Wolnzach gefahren. Alle LäuferInnen kamen überglücklich nach 10 Kilometer ins Ziel.
Guido hat sich extra einen Parcour für unseren Lauftreff ausgedacht. Insgesamt sind 9 LäuferInnen an den Start gegangen um jeweils 13 Streckenposten im Wald zu finden. Eine schöne Angelegenheit diese Laufvariante kennzulernen, es hat viel Spaß gemacht, vielen Dank Guido!
Zum 9. Mal sind wir beim Metropolmarathon in Fürth angetreten. Bei den Disziplinen sind wir die 10 km und den Halbmarathon gelaufen. Wie immer, gab es auch vor, beim und auch nach dem Lauf viel Spaß.
Nachdem wir bereits mehr als die Hälfte der 10 Wochen trainiert haben, feierten wir dies mit dem obligatorischen Bergfest im Biergarten in Adlitz. Zuvor sind wir bei bestem Wetter die tolle Strecke auf der Marloffsteiner Höhe nach Atzelberg und Adlitz ganz locker gelaufen: