Orientierungslauf am 18. Juni

Orientierungslauf am 18. Juni
Guido hat sich extra einen Parcour für unseren Lauftreff ausgedacht. Insgesamt sind 9 LäuferInnen an den Start gegangen um jeweils 13 Streckenposten im Wald zu finden. Eine schöne Angelegenheit diese Laufvariante kennzulernen, es hat viel Spaß gemacht, vielen Dank Guido!

Bergfest für Lauf10!

Bergfest für Lauf10!
Nachdem wir bereits mehr als die Hälfte der 10 Wochen trainiert haben, feierten wir dies mit dem obligatorischen Bergfest im Biergarten in Adlitz. Zuvor sind wir bei bestem Wetter die tolle Strecke auf der Marloffsteiner Höhe nach Atzelberg und Adlitz ganz locker gelaufen:

36. Berlin Halbmarathon am 3. April

36. Berlin Halbmarathon am 3. April
Sieben Krenläufer in Berlin: Neben Sightseeing und intensiver Vorbereitung am Spreeufer, liefen wir den 36. Berliner Halbmarathon. Ein tolles Erlebnis!

16. Erlanger Winterwaldlauf am 12. März

16. Erlanger Winterwaldlauf am 12. März
Wir waren dabei: Beim 10 km-Siemenslauf, bei der Eisert Staffel 2 x 5 sowie beim 15 km-Sparkassenlauf mit Bayern-Laufcup-Wertung. Für jeden ein persönlicher Erfolg, wie immer war es schön!        

Welt-Down-Syndrom-Tag-Marathon am 20. März 1

Welt-Down-Syndrom-Tag-Marathon am 20. März
Der Laufclub 21 feiert damit den Welt-Down-Syndrom-Tag, den 21.03. eines jeden Jahres, der seit 2006 ein weltweiter Thementag ist. Rund 1.000 Sportlerinnen und Sportler nehmen seit 2011 jedes Jahr an diesem Marathon teil. Durch den gemeinsamen Sport von Menschen mit und ohne Behinderung sollen Berührungsängste abgebaut werden. Raum und Platz ist auf der amtlich vermessenen ...

Krenmarkt 2015

Krenmarkt 2015
Auch in diesem Jahr hatten wir unseren Stand. Das Wetter war in Ordnung, wir hatten unseren Spaß und viele Besucher, sogar eine Prominente, kamen auf unseren Stand. Schaut Euch mal die Bilder an!

Lauf10! Abschlusslauf – Part II

Lauf10! Abschlusslauf - Part II
Nachdem wir in Wolnzach leider nicht das komplette Laufvergnügen hatten, sind wir in unserer Region eine schöne 10 km Strecke gelaufen.

Abschlusslauftraining für Wolznach 2015

Abschlusslauftraining für Wolznach 2015
Tolles Wetter, hoch motivierte Läuferinnen und eine schöne Strecke. Dann kann es nur gute Bilder gehen:    

Metropolmarathonlauf am 21. Juni

Metropolmarathonlauf am 21. Juni
  Seit 2007 sind wir immer dabei, beim stimmungsvollem Lauf in Fürth. Internetseite

1. Mai Wanderung

1. Mai Wanderung
  Wir starteten von Strullendorf, fuhren mit der Fähre über die Regnitz und wanderten zum Spezikeller in Bamberg. Bei recht schönen Wetter und toller Stimmung erlebten wir einen tollen Tag: