Sportwochenende mit Run & Bike 15. – 17.03.2019

An diesem Wochende findet das 1. Baiersdorfer Sportwochenende statt, das ganz unter dem Motto „Start in den Frühling mit Run & Bike“ steht. Der Lauftreff Baiersdorf bietet Euch zusammen mit dem Herrmann Radteam aus Baiersdorf drei sportliche Veranstaltungen an. Selbstverständlich ist die Teilnahme an allen Veranstaltungen völlig unverbindlich und kostenlos. Sie erfolgt rein privat und auf eigene ...

Teil 1: Vortrag „Gesund bleiben und werden durch Bewegung“

Auftakt am Freitag, 15. März, um 20 Uhr im Baiersdorfer SV- Sportheim In diesem Vortrag erläutert Euch der Sportmediziner, Kardiologe und Vizepräsident des Bayerischen Sportärzteverbands Dr. med. Leonard Fraunberger was alles bei einer sportmedizinischen Gesundheits- und Leistungsdiagnostik gemacht wird und warum dies für jeden Menschen sinnvoll sein kann. Warum, wie und wie oft soll ich ...

Teil 2: Run & Bike

Treffpunkt am 16. März 14 Uhr am Großparkplatz Linsengraben, Baiersdorf (gegenüber der Feuerwehr, Baiersdorf) Jedes Team, bestehend aus zwei Personen mit einem Fahrrad, bewältigt eine Strecke von 20 Kilometern. Dabei können sich die einzelnen Teammitglieder beliebig häufig beim Laufen und Fahrradfahren abwechseln. Voraussetzung für eine erfolgreiche Teilnahme ist, dass das komplette Team mit dem Fahrrad die Zeillinie ...

Teil 3: Laufvormittag

Treffpunkt am 17. März 9:30 Uhr am Großparkplatz Linsengraben, Baiersdorf (gegenüber der Feuerwehr) Wir laufen in genussvoller, gemütlicher Atmospähre einen Teil der Krenlaufstrecke im Wiesengrund, Dauer: Ca. eine halbe bis zu einer guten Stunde . Je nach Beteiligung bilden wir Gruppen nach Laufstärke.