Alles Wichtige im Überblick

Der Baiersdorfer Lauftreff ist eine Gemeinschaft von Lauffreunden, denen das Laufen viel Freude bereitet und dabei die Gesundheit fördern wollen. Es kommen Laufbegeisterte aus allen Stadteilen von Baiersdorf, aus Forchheim und Erlangen. Aber natürlich ist jeder herzlich willkommen! Es ist immer ein gutes Erlebnis gemeinsam schöne Strecken zu laufen und dies auch zu feiern.

Unsere gemeinsamen Lauftermine sind: Mi + Fr 18:30 Uhr.  Nach einer kurzen Aufwärm- und Lockerungsgymnastik starten wir das Laufen ab Baiersdorf in die schöne fränkische Landschaft. Wer dabei sein will, kommt einfach dazu!

Hier ist unser Treffpunkt. Probiert´s einfach aus!

Das Lauftempo und die Streckenlänge wird von den anwesenden LäuferInnen bestimmt. Wir bilden Gruppen mit unterschiedlichen Leistungsstärken. Grundsätzlich orientieren wir uns immer an den Laufschwächsten, bei uns macht das Laufen immer Spaß! Bei Bedarf werden auch Gehpausen eingelegt.
Zur Stärkung der Lauftechnik und Enwicklung eines möglichst effizienten und gesunden Laufstils führen wir regelmäßig Lauftraining auf der Sportbahn des Baiersdorfer Sportvereins durch. Auch wird die Leistung durch Steigerungs-/Intervallläufe gefördert.

Seit 2016 veranstalten wir den schärfsten Lauf Bayerns, den Baiersdorfer Krenlauf. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer, Zuschauer sowie Helfer! Und natürlich auch über Sponsoren, die uns finanziell dabei unterstützen. Hier geht´s zur Infoseite .

Einzelne LäuferInnen trainieren auch für Laufwettbewerbe. Gerne starten wir gemeinsam bei einzelnen beliebten Laufveranstaltungen – dabei sein ist alles. Natürlich haben einzelne LäuferInnen auch persönliche Ziele – diese zu erreichen, macht glücklich und froh!

Der Lauftreff Baiersdorf ist ein eingetragener und gemeinnütziger Verein und Mitglied beim Bayerischen Landes-Sportverband e.V.. Für die Finanzierung unseres Vereins zahlen Mitglieder einen sehr geringen Mitgliedsbeitrag – Erwachsene: 10 EUR, Familien: 18 EUR jeweils pro Jahr. Kinder und Jugendliche sind kostenfreie Mitglieder.

Mitglied Guido organisiert auch Orientierungsläufe. Am Aufbau einer Nordic Walking Gruppe sind wir auch interessiert, bei Interesse einfach melden.

Unser Motto:

„Laufen mit Freunden“

 

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